綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD] 価格： 3,675円 レビュー評価：4.5 レビュー数：151
全くの初心者ですが、体は柔らかいので、最初から全部やってみました。翌日結構な筋肉痛、めげずにもう一日やってみたら、そのまた翌日は風邪引いたかと思うほど体中が痛く、相当つらかったです。でも４，５日続けたら、筋肉痛はなくなりました。始めて約４週間になりますが、一生懸命やれば上手になってくるもので、達成感もあります。 |
カーディオキック・ダイエット [DVD] 価格： 3,675円 レビュー評価：5.0 レビュー数：26
二の腕キュッ！ウエストにくびれ！ カーディオキック・ダイエット カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子とマンツーマンでおうちで楽しくエクササイズ！！ 軽快なビートの音楽にのせて打つ！蹴る！空手やキックボクシングの動きを組み合わせた脂肪燃焼系格闘技エクササイズ。 1日5分で脂肪燃焼！ストレス解消！ カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子の親しみやすい笑顔とトークにつられて、ついつい繰り出すパンチにキック！ 基本的な動きの説明のほか、毎日気軽にできる5分バージョンと、しっかり行える30分バージョンの2つのプログラムなどを収録。 ■内容⇒本編：37分 毎日できる5分間エクササイズメニュー付き |
いっしょにとれーにんぐ [DVD] 価格： 2,100円 レビュー評価：4.5 レビュー数：44
結構前にニコニコ動画でこのDVDを知りました。
その時はバカにしてたんですが、最近お腹周りが気になりだしまして皆さんの評価が高いので購入してみました。
商品の説明にもありますが運動内容は３種類。
＜初めて＞の時と＜２回目＞はそれぞれを１２回ずつ１セット行うことができます。
普段運動しない自分にとっては結構シンドイσ(￣▽￣;）特に腹筋！！ペース早すぎじゃないですか？
希望としてはもう何日分かあればいいと思います。３日目から会話が成立しませんし、それ以上の負荷をかけるには自主的に選択が必要です。１２回２セット、２４回１セット、２４回２ |
30'up DIET ボディシェイプスパッツ メンズ M 価格： 4,200円 レビュー評価：4.0 レビュー数：2
############################################################################################################################################################################################################################################################### 気になる部分を集中＆速攻シェイプ ・元プロボクサー竹原慎二がボクサーの減量を目的にプロ |
30'up DIET ボディシェイプスパッツ レディース S 価格： 3,990円 レビュー評価： レビュー数：
竹原慎二プロデュース30upDIET(サーティアップダイエット)シリーズのボディシェイプサポーター。従来の高透湿膜に金属チタンを特殊配合した、新素材「ジオバイザーTi」を使用。その両面は、抜群の伸縮性がある撥水ニット素材と、汗や老廃物による細菌の増殖を抑え、高い防臭効果を発揮する銀配合のポリウレタン樹脂コーティングが施されています。優れた発汗作用のある構造。下半身をキュッと引き締めたい方におススメのアイテム。
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バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 価格： 1,575円 レビュー評価：3.0 レビュー数：5
金スマを見て買って以来、楽しく取り組んでやっています。
夜に少しやるだけでなにより、体調の良さを感じます！
「これは体にもいいなー」と思うとめんどくさがりの自分も、
しっかりと楽しく取り組めています。
（他のダイエット法ではすぐに挫折してきたので。。。。）
ただ、少しこの本で紹介されている方法が多く、
全部やるのが大変なので（私がめんどくさがり。。）
おとといからは、妹が買ってきた別の本になるのですが、
≪バンテージダイエット≫という方をやっ |
バンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~ 価格： 1,575円 レビュー評価：5.0 レビュー数：3
体の歪みがずっと気になって今までに色んな本を読んで試したけどあまり効果が感じられませんでした。
このバンテージダイエットの本を購入し家で実践したら、体がどんどんすっきりしていきました。
バンドのおかげで治すポイントが意識できるのがうれしいです。
むくみもひどかったのですがスッキリしてきました。プロポーションが変わるなんて夢にも思ってなかったので脚見せに抵抗がなくなりました。この本のエクササイズは簡単気軽にできるので三日坊主の私にも続けられそう♪
歪みの気になる皆様、お試しあれ！！ |
世界一の美女になるダイエット 価格： 1,365円 レビュー評価：4.5 レビュー数：47
とても分かり易い本でした。
書いてある事が明確で実践し易いと思いました。
美女になるためのバイブルとして一冊持っておく事をお勧めします |
30'up DIET ボディシェイプ ウエスト (マジックテープタイプ) メンズ 価格： 円 レビュー評価：3.5 レビュー数：7
竹原慎二プロデュース30upDIET(サーティアップダイエット)シリーズのボディシェイプサポーター。従来の高透湿膜に金属チタンを特殊配合した、新素材「ジオバイザーTi」を使用。その両面は、抜群の伸縮性がある撥水ニット素材と、汗や老廃物による細菌の増殖を抑え、高い防臭効果を発揮する銀配合のポリウレタン樹脂コーティングが施されています。優れた発汗作用のある構造。ウエストをキュッと引き締めたい方におススメのアイテム。
すごく素早い対応で商品を送っていただき、有難うございました。
早速着けていますが、あせもが出来たら外して、また着けて…の繰り返しで
なかなか痩せませんが |
30'up DIET ボディシェイプスパッツ メンズ 価格： 円 レビュー評価：4.0 レビュー数：2
竹原慎二プロデュース30upDIET(サーティアップダイエット)シリーズのボディシェイプサポーター。従来の高透湿膜に金属チタンを特殊配合した、新素材「ジオバイザーTi」を使用。その両面は、抜群の伸縮性がある撥水ニット素材と、汗や老廃物による細菌の増殖を抑え、高い防臭効果を発揮する銀配合のポリウレタン樹脂コーティングが施されています。優れた発汗作用のある構造。下半身をキュッと引き締めたい方におススメのアイテム。
これを着けて、トレーニングやウォーキングすると、太股にたっぷり汗をかきます。
でも、履くときに腰のゴムのところを持って引っ張るとゴムと本体の縫い目のところが簡単に破れ |
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